
“Desde mi punto de vista, la seducción es un arte que se puede aprender y por lo tanto todos somos capaces de desarrollar nuestro potencial para seducir. La tarea consiste en saber exhibir las mejores virtudes, asumir aquellas que no podemos cambiar y ampliar nuestras capacidades no trabajadas”... Explica López Peralta
En este artículo de PsicologíaOnline, vamos a abordar el tema del arte de la seducción desde la psicología.
Premisas básicas
- Todos podemos seducir y ser seducidos, aunque no se puede seducir a todo el mundo
- La seducción se ha asociado a algo engañoso, malvado, manipulador
- Amar a alguien significa estar seducido por esa persona
- Muchas veces se hace de forma inconsciente e involuntaria
Vamos a realizar un ejercicio para saber cómo seduces:
- Reflexiona sobre cómo tratas de seducir. Piensa en cómo miras, cómo respiras, cómo colocas el cuerpo…
- Puedes imaginarte frente a distintas personas de tu vida del presente, o del pasado, o incluso imaginarte personas desconocidas
- Explora qué sientes, cómo sientes cada gesto que habitualmente haces. Incluso puedes explorar otros nuevos, aquellos que no sueles hacer.
Para qué
Para ser conscientes de nuestra seducción: saber qué hacemos y por qué lo hacemos y después aceptarnos con nuestras expresiones o cambiar las que nos causen problemas de comunicación o se hayan convertido en automatismos
OVIDIO Y SUS ARTES AMATORIAS… NO HA LLOVIDO MUCHO DESDE ENTONCES!
- ¿Dónde encontrar la mujer amada? (Lugares para ligar):fiestas, foros, teatros, circo, juegos de gladiadores ,triunfo, banquetes…
- ¿Cómo conseguir el amor de la mujer amada?
Confianza en ti mismo, buenas relaciones con la sierva, las cartas, la elocuencia (¿qué hay más resistente que la roca y más inconsistente que el agua?),sobria elegancia, los banquetes y el vino….
Los clásicos de la seducción: Ovidio y Kama Sutra
Kama Sutra
Encuentro “preparado” y que ella sepa de antemano su interés Evitar seducir a dos mujeres a la vez por si se enteran Hacer regalos de valor Sentarse cerca de ella en reuniones sociales No contradecirla
La seducción se puede utilizar en muchos ámbitos, no sólo para ligar:
- Seducir para provocar el interés en los demás hacia nosotros
- Despertar curiosidad
- Generar ganas de conocernos en los demás
- Hacer que los demás se sientan a gusto en nuestra compañía
- Nos busquen y nos quieran
- No sólo para pubs y discotecas (aunque son un buen sitio: es normal que un extraño se te acerque)

La seducción no solo se utiliza para conseguir pareja sexual o pareja estable
- También para personas que mantienen una relación durante años….” La incondicionalidad es el funeral de la pasión”
- Las personas nunca somos iguales… cambiamos a lo largo del tiempo
- Por lo tanto no siempre “deseamos” a la “misma persona” con la que estamos
- Hay que seducir día a día. Como actitud
- Descubrir cada día lo nuevo que hay en la otra persona
¿Qué es seducir?
- Se trata de generar el interés y transformarlo en deseo
¿Cómo lo hacemos?
- Lograr que la persona que a uno le atrae se fije en uno (de manera positiva y con algún grado de curiosidad)
Instalarse en su imaginación de manera permanente haciendo que “su deseo por conocernos y tenernos cerca suyo crezca a cada instante”
Se trata de ALIMENTAR EL DESEO, GENERANDO LA EXPECTATIVA DE LO POSIBLE
El físico en el arte de seducir
¿Es necesario ser guapo o guapa?
- NO
- Hay gente menos agraciada físicamente que liga más. A veces las personas por creer que tienen un buen físico creen que lo tienen todo hecho, no van fomentando otras habilidades y con el tiempo se convierten en carencias
- Sólo basta con mirar a nuestro alrededor y ver que gente que no es guapa liga y atrae más que los considerados muy guapos
- Siempre hay que seducir con muchas características pero teniendo en cuenta que el físico es lo primero que se ve…., así que como siempre se dice,”potenciaremos nuestras virtudes y disimularemos nuestros defectos.
Reglas básicas para la apariencia personal en el arte de ligar
“Sólo hay una oportunidad para causar una primera impresión”…, así que:
- Cuidaremos nuestra higiene personal
- Tendremos un aspecto saludable y despierto (disimular signos de cansancio, evitar manchas en la ropa,….)
- Hacer pequeños o no tan pequeños cambios de imagen si fuera necesario. El límite está en seguir sintiéndose cómodo y uno mismo….para que estos cambios nos den seguridad y nos ayuden a ser más espontáneos y naturales, no a la inversa.
- Se puede copiar pequeñas cosas de personas que tienen éxito y ligan…, pero siempre siendo nosotros mismos y sin sentirnos “disfrazados o unos impostores”

El rechazo
¿Qué ocurren si me rechazan?
- Hay que seguir intentándolo, pero quizás no eran ni las circunstancias adecuadas ni la persona a seducir se encontraba receptiva.
- Quizás tus habilidades no están tan desarrolladas como crees
- Deberás plantearte si has comenzado con metas muy elevadas
- Quizás no lo has intentado lo suficiente
- Deberás practicar más….PERO OBSERVANDO TUS ERRORES PARA NO REPETIRLOS
- Debemos descubrir que está fallando en nuestro comportamiento para tomar medidas y aumentar nuestro atractivo
Desde el punto de vista evolutivo:
- Ellos buscan en la mujer: belleza física
- Ellas buscan en los hombres: recursos
Pero esta visión es sumamente simplista y sólo hay que observar nuestro alrededor y nuestra experiencia para saber que esto no se cumple, y si se cumple no precisamente es para dotar de una felicidad duradera y real a quiénes eligen sólo esas cualidades para buscar pareja.
Anderson (1968) expone que existen unas características fundamentales y que comparten las personas con éxito en el amor, en contra de falsos mitos urbanos y de la leyenda de “que ser malo engancha más al otro”.
Este autor expone que las personas más valoradas son: sinceras, honestas, comprensivas, leales, dignas de confianza. Las menos valoradas: mentirosas, falsas, mezquinas, crueles y deshonestas.
El lenguaje corporal
- Solo con una foto podemos saber si alguien nos atrae o no…, pero es el cuerpo dinámico el que nos seduce: no son la boca, los ojos….son la sonrisas y las miradas, etc.
- Muy relacionado con el mundo inconsciente
- Códigos en diferentes culturas (Micronesia), variaciones entre los grupos e individuales
- Se expresan emociones: abierta/cerrada a la comunicación, actitud receptiva/propulsiva, actividad/pasividad, lentitud/rapidez….
Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.
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